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意思就是大多数人都缺乏的一种能力是强大的生活力

作者:www.mscdhc.com 时间:2018-5-6 0:22:50 | 本文已影响

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  休息室里,看完航班起降信息,去拿一杯温开水。

路过几个年轻女孩,无意中听到这么一句话。  有人问,「在这个浮躁的世界里,还有人质朴而优雅地生活着,像泼墨山水画一样恬静悠远吗?」  答案是,当然有!  ▼  这个人叫李子柒,在很多网络红人里,她是一个异类。  她放弃都市生活,久居深山。

一个人,一台摄像机,就获得了几百万人的关注和喜爱。

  因为她有着强大的生活力。

  在李子柒拍摄的视频里,你可以看到一个长发飘飘,穿着古代衣裙的女子,每天流连于田地和灶台。  她身材纤细,却能亲自做秋千、架木桥。  但她最喜欢的,是把对生活的感知变成食物,呈现在餐桌之上。  她会做「茉莉酱」、「桂花酒」,还会配合节气的变化,制作当季美食。  她做出来的食物,可以让你穿过屏幕,感觉到里面的色香味俱全。而她穿起古装,用古法,古器具,都不过是让「做菜」这件事变得更美好。  库尔茨曾说:「谁能以深刻的内容充实每个瞬间,谁就是在无限地延长自己的生命。」这种能力,就是一种生活力。  李子柒的一饭一食,一汤一羹,田园又诗意,她用这种填充生命的能力,过出了久居都市的人的心中,特别理想的一种品质生活:  让生活节奏慢下来,享受最新鲜食材的滋味,从一汤一饭中感受生活的美好,活在当下。  1  生活力  是让生活充满「生机」  其实有时候想一想,我们的生活有多快捷,就活得有多粗糙。每个人都追求高效,生活也就少了很多有生机的承载。  朋友梁子一个人在城市里租房生活,他的一日三餐很简单,动动手指,叫个外卖,半个多小时就能送到跟前。  像他这样的快餐族,生活状态基本是这样的:工作压力大,三餐靠对付,饿不死就行。  外卖送来的时候,往往盒盖上布满水蒸气,摸一摸盒底,已经开始泛凉。  塑料餐具的样式很多,可是里面食物的样子却大同小异,基本都是软踏踏的,死气沉沉。

  梁子说,他有一次还吃到过连盐粒都没化开的菜,这让他在那一刹那感到有些心酸。

  快餐是快了,可是生活也跟着冷了。

  一日三餐,填满的并不只是你的肚子,还能给你的生活填注能量。

  如果你希望过上品质生活,那你一定要匀出一些时间给饮食,你会发现,你的人生都会重新焕发生机。

  2  生活力  是让生活保持「新鲜」  小王两口子和大多数夫妻一样,都是囤菜一族。

  周末的时候,务必去超市买上一周的肉菜、水果,为下一周做补给。

  工作日的晚上,拖着疲惫的身体回到家,从冰箱里随便翻出一样炒一炒,晚饭就这样解决了。

  临近周末,他们会丢掉很多烂掉的果蔬,即便没烂,菜皮也已经变得褶皱不堪,闻起来有着一股冰箱的味道。

  小王总说,感觉自己的生活随着那些烂掉的蔬菜一样,变得冗长又乏味。

  谁都想有一顿口感、美感和新鲜感都很棒的晚餐来调剂生活,可是谁顾得上?  冰箱可以保鲜食物,却无法保鲜生活。

  如果你想让生活更有品质,那即便在忙,也要从食材开始,让新鲜感充满你的日常。

  3  生活力  是让生活时刻拥有「满足感」  很多人喜欢叫自己吃货,热衷于到处寻觅美食。

  想吃新鲜时蔬了,就跑去农家院,从地里采摘几捧新鲜蔬菜,洗干净就地炒熟,吃进嘴里,身体的每个细胞都仿佛充盈着鲜嫩的菜香。

  想吃新鲜的海鲜了,就溜到海边,一边度假一边大快朵颐。

  刚刚从海里捞上来的小虾,活蹦乱跳,炒熟后,连虾皮都是脆嫩的,鲜美的味道久久都散不去。

  虽然这样的感受很美妙,可是谁都知道,如果能每天都吃上心爱的食物,谁还会大张旗鼓地到处奔波?  说到底不过是用难得的时光,去补偿自己久未满足的味蕾。

  越是寻觅,越会觉得生活总是欠缺满足感。

  美好的食物,既可以带给你身体上的满足,也能带给你精神上的满足。

  真正的品质生活,一定是随时随地随心所欲地拥有这种满足感。

这样,人生才会变得更加充盈。

  4  生活力  是让自己不受「委屈」  你有过深夜肚子饿的睡不着的经历吗?  相信很多人都有。

尤其对女人来说,怀孕的时候感触更深。

  自从孕吐消失,准妈妈们夜里就经常要加餐,而身边的老公能给你做上一碗面条就不错了。

  有时候不得不对着手机里的美食图片流口水,可三更半夜,即便想吃,也没有几家在营业。

最后不得不用零食填补肠胃,吃不饱不说,也不健康。

  每当这个时候,都会觉得自己无比委屈,不过是想在夜里多吃一顿饭而已,为什么就这么难?  食物是什么温度,生活就是什么温度。

  有时候你需要的不仅仅是一顿加餐,更是对生活品质的一种渴望,这种渴望里,带着爱。


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